faq よくあるご質問

トレーニングについて

整体とどこが違うんですか?
身体の不調の主な原因となる、骨格のバランスの崩れや筋肉のコリは整体でやわらげることができますが、それだけでは再発の可能性が残ってしまいます。
そこで、shibuya sankakでは、整体に加えて適切なトレーニングも行うことで、身体本来の力を引き出す正しい筋肉をつけ、再発しづらい身体づくりを目指します。
どのような方が通われていますか?
20〜60代の幅広い年齢層の方にご利用いただいています。
肩こり、腰痛、姿勢が悪いなどの身体の不調を感じている方はもちろん、美肌になりたい、身体のパフォーマンスをより上げたいなど、さらに身体のコンディションを上げたい、という方にもご利用いただいています。
トレーニングとは、どのようなことを行いますか?
トレーニングマシンなどは使わず、バランスボールなどの簡易な器具によるトレーニングと、自重トレーニング(自分の体重を負荷にしたトレーニング)が中心となりますので、これまでトレーニングの経験のない方もご安心ください。
食事指導とは、どんなことをしてもらえますか?
お食事内容がわかる写真を撮影し、LINEで当店スタッフに送信いただきます。その画像を拝見し、目指す身体のコンディションに合わせた食事内容や栄養バランスについて、アドバイスをご返信いたします。
小顔コースの際は、お化粧は落としますか?
お化粧したまま施術を行うと、汚れなどが毛穴に詰まり、お肌のトラブルの元になる可能性があります。拭き取りタイプのメイク落としをご用意しておりますので、一度メイクを落としてからの施術になります。メイクのお直しが必要な方は、道具をご持参ください。
どのくらいの頻度で通うといいですか?
7〜10日に1度、が効率的に効果が期待できる理想的な頻度となります。
そのため、当店では、「短期集中プログラム」として2ヵ月に最大9回通っていただくことを基本プログラムと設定しています。
整体師・トレーナーの指名はできますか?
ご指名を承ります。トレーナーが休みの場合や他のお客さまにご対応中の場合もありますので、事前にご予約ください。

設備について

利用する際に必要な持ち物はありますか?
会員カードをお持ちください。
着替えなどは必要ですか?
無料のお着替えをご用意していますので、お持ちいただく必要はありません。
ご自身でご用意されたお着替えを利用されたい場合は、ご持参ください。
シャワーはありますか?
シャワーのご用意はありません。トレーニングも行いますが、高い負荷のトレーニングは行いませんので、それほど汗をかくことはありませんので、ご安心ください。
近くに駐車場はありますか?
カモンチケットをご用意しておりますので、加盟駐車場をご利用ください。
→カモンチケット・加盟駐車場についてはこちら

入会・利用について

年齢制限はありますか?
満16歳以上の方が対象となります。ただし、満20歳未満の場合は入会時に保護者の同意が必要となります。また、持病などで医師から運動制限をされている方や妊娠中の方などは、お断りする場合もございます。不安や心配がある方はご相談ください。
男性でも利用できますか?
すべてのコースにおいて、性別を問わずにご利用いただけます。
料金体系はどのようになっていますか?
「痛み改善」「機能改善」「姿勢改善」「ダイエット」の各コースは、カウンセリング・検査を行う初回コースをご利用いただいた後、必ず短期集中プログラムにご加入いただきます。短期集中プログラム終了後、月額制・回数券・都度払いからお選びいただき、継続利用していただけます。
「小顔コース」は、初回コース後、回数券・都度払いでのご利用、「オイルコース」は都度払いのご利用のみとなります。
支払い方法はどのようなものがありますか?
現金のお支払いと、クレジットカードのお支払いになります。
[ご利用可能なクレジットカード]VISA、Mastercard、American Express
入会時に必要なものは何ですか?
以下のものをご用意ください。
  • クレジットカード払いをご希望の場合:ご本人名義のクレジットカード(VISA、Mastercard、American Express)、認印
  • お名前、顔写真の記載のある公的証明書(運転免許証、パスポートなど
予約は必ずしないといけませんか?
事前にご予約をお願いいたします。
予約はどのようにしたらいいですか?
お電話またはメールでご予約ください。
予約のキャンセルはできますか? また、その場合、キャンセル料はかかりますか?
お電話またはメールでキャンセルできます。キャンセルされる場合は、前日の営業時間中にご連絡ください。それ以降になった場合は、キャンセル料として、予定のトレーニングを行ったものといたしますので、ご注意ください。